uvb光疗是怎么治疗银屑病的

uvb光疗是怎么治疗银屑病的

哎哟，老张，你这张红得像煮熟的螃蟹一样的皮，又是银屑病犯了？听说你较近买了好多药膏，效果咋样啊？光抹药膏，有时候就像隔靴搔痒，不得劲儿！要我说，咱不如试试光疗，听说效果还蛮不错的。我一个老同学，他之前也是银屑病，去了医院，医生给他开了UVB光疗。还别说，几个疗程下来，他身上那些烦人的红斑、鳞屑，还真就消退了不少。这光疗，听起来好像挺高大上的，到底是咋回事儿？它真的能帮我们这些“牛皮癣”患者脱离痛苦吗？今天，咱就好好聊聊这事儿，争取让你心里有个底，甭管是自家个儿，还是给亲戚朋友提个醒，都管用！这篇科普可是我结合了好多资料，再加上我自己的理解，希望能用轻松的语气，把这事儿给说清楚。

银屑病，这病跟“牛皮癣”可不是一个概念。虽然民间都这么叫，但它可不是简单的癣，而是一种慢性的、炎症性的皮肤病。典型的症状就是皮肤上出现红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，还经常伴随着瘙痒。这玩意儿，反反复复的，确实折磨人！尤其是咱们国内人，对皮肤问题特别在意，这银屑病，更是让人觉得尴尬又难受，穿衣服都得小心翼翼的……

UVB光疗，就是利用特定波长的紫外线来治疗银屑病的一种方法。它主要分为两种：

• 窄谱UVB（311nm）：这是目前较常用的光疗方式，针对银屑病效果不错。
• 宽谱UVB：相对效果不如窄谱UVB，但也有一定的作用。

UVB光疗的原理，就像给皮肤“晒太阳”一样，但可不是随便晒！它用的是经过特别筛选的紫外线，可以抑制皮肤细胞的过度生长，减缓炎症反应，从而缓解银屑病的症状。简单就像给咱们的皮肤“降降火”，让它不再那么“闹腾”了。

治疗原理	UVB光线照射皮肤，抑制皮肤细胞过度增殖，减缓炎症。
适用人群	适合大多数银屑病患者，尤其是寻常型银屑病。
治疗频率	通常每周2-3次，具体情况由医生决定。

一、什么是UVB光疗？

咱们经常说的UVB光疗，其实就是一种利用特定波长的紫外线来治疗银屑病的方法。它不是红外线，也不是蓝紫色的光，更不是激光。光疗里头也有不少门道，比如说，还有专门治疗白癜风的308nm激光光疗，说起来，跟咱们银屑病的UVB光疗，原理上有点类似，但针对的病不一样，用的光也不一样。

二、UVB光疗的“工作原理”

这UVB光疗到底是怎么“工作”的呢？说白了，它就像给皮肤“消消火”。银屑病患者的皮肤，就像是“烧开了的水”，细胞生长太快，才会出现红斑、鳞屑。UVB光，可以抑制皮肤细胞的过度分裂，减缓炎症反应。这样一来，红斑就会慢慢消退，鳞屑也会变少，瘙痒感也会减缓。有点像给地里“松松土”，让“庄稼”长得更健康。

三、治疗过程中会发生什么

接受UVB光疗的时候，你需要站在一个特定的仪器前面，裸露需要照射的部位。医生会根据你的病情和皮肤类型，调节光照的剂量和时间。刚开始的时候，剂量会比较小，然后逐渐增加。在照射的过程中，你可能会感觉到皮肤有点热，甚至有点轻微的发红。但一般而言，这种不适感都是可以忍受的。治疗结束后，医生会告诉你一些注意事项，比如要适当涂抹润肤霜，保护皮肤。

四、疗程和注意事项

一般UVB光疗需要进行一个疗程的治疗，具体的时间长短，要看咱们的病情复杂程度和个人对治疗的反应。一般每周照射2-3次，坚持几个月，就能看到显然的效果。在治疗期间，也要注意做好皮肤的护理。不要用太热的水洗澡，洗完澡后要及时涂抹润肤霜，保持皮肤的滋润。别忘了，UVB光疗不是“一劳永逸”的事情，需要长期坚持才能控制好病情。

五、UVB光疗与308激光的区别

虽然UVB光疗和308nm激光等都属于光疗的范畴，但它们适用的疾病有所不同。308激光主要用于治疗白癜风，而UVB光疗更常用于治疗银屑病。308激光可以更科学地作用于病灶，但UVB光疗治疗的范围更广，费用也可能相对较低。选择哪种光疗方式，需要根据咱们具体的病情，听从医生的专业建议哈。

六、不同人群的考量

对于不同的人群，在接受UVB光疗时，也需要考虑一些特殊的情况。孕妇和儿童，在使用光疗方面，需要特别谨慎，剂量和照射时间都要严格控制。对于皮肤比较敏感的人，也需要注意观察皮肤的反应，及时调整治疗方案。健康小贴士，在接受UVB光疗之前，一定要跟医生充分沟通，了解清楚自己的情况，才能更好地配合治疗。

七、光疗的费用问题

说到治病，大家较关心的就是费用问题。UVB光疗的费用，一般比一些药物治疗要贵一些，但是考虑到它的治疗的效果和安全性，也算是一种性价比较高的治疗方式。具体费用的话，跟医院的等级、治疗的次数以及照射的面积都有关系。治疗光疗费用因地而异，具体可以咨询咱们当地的医院，但咱们也不要怕花钱，只要能治好病，少受罪，那就是值得的！

八、光疗后的皮肤护理

接受完UVB光疗之后，皮肤会变得比较敏感，这时候，咱们的护理工作就显得尤为重要了。要注意防晒，外出的时候，要涂抹防晒霜，戴帽子，撑伞。要加强皮肤的保湿，每天都要涂抹润肤霜，保持皮肤的滋润。饮食上也要注意，少吃辛辣刺激的食物，适当吃蔬菜水果，补充维生素。

九、UVB光疗的常见误区

关于银屑病的光疗，也存在一些常见的误区。有人认为，光疗可以“治疗”银屑病，其实，目前还没有可以治疗银屑病的方法。光疗或者其他治疗手段，都是为了控制病情，减缓症状，减少反复。还有人认为，光疗对所有人都有效，这也是不对的，每个人对光疗的反应不一样，效果也会有所差异。咱们一定要以科学的态度对待光疗，不要盲目乐观，也不要过于悲观。

十、 辅助治疗与生活方式

除了UVB光疗，银屑病的治疗，还离不开一些辅助的治疗手段，比如药物治疗，包括外用药膏、口服药等等。良好的生活方式，对控制银屑病，也有很大的帮助。保持心情愉快，避免过度劳累，养成良好的饮食习惯，都有助于减缓病情。咱们也可以适当参加一些运动，比如散步、游泳，增强身体的抵抗力。

十一、心理支持的重要性

银屑病不仅是一种皮肤病，也会对咱们的心理造成很大的影响。很多患者会因为皮肤问题，而感到自卑、焦虑、甚至抑郁。心理支持，对银屑病患者也是至关重要的。可以通过跟朋友、家人聊天，倾诉自己的感受，也可以寻求心理医生的帮助。记住，咱们不是一个人在战斗，身边还有很多关心咱们的人，一定要积极乐观地面对生活！

十二、就业与银屑病

银屑病对就业可能会造成一些影响。一些需要长期暴露在高温、高湿环境下的工作，可能会加重银屑病的症状。但是，这并不意味着咱们就失去了就业的机会。现在社会对银屑病的认知越来越深入，很多单位对银屑病患者也更加包容。只要咱们积极治疗，控制好病情，就可以找到适合自己的工作，实现自己的人生价值。

十三、银屑病的饮食问题

在饮食方面，银屑病患者也要注意一些事项。要均衡饮食，保证营养的摄入。要避免食用一些可能加重病情的食物，比如辛辣刺激的食物，海鲜，以及一些容易引起过敏的食物。咱们可以根据自己的情况，记录饮食日记，观察哪些食物会加重病情，从而调整自己的饮食结构。听医生的，但自己也要留个心眼。

十四、运动与银屑病

适当的运动，对控制银屑病，也有很大的帮助。运动可以增强身体的抵抗力，改善咱们的免疫功能，缓解焦虑情绪。咱们可以选择一些适合自己的运动方式，比如散步、慢跑、游泳、瑜伽等等。在运动的时候，要注意保护好皮肤，避免过度摩擦，出汗后要及时擦干。别忘了，生命在于运动，动起来，才能让自己更健康！

十五、情感支持与银屑病

银屑病患者在情感上，也可能会遇到一些挑战。由于皮肤问题，有些人会感到自卑，不敢与人交往，甚至不敢谈恋爱。但是，咱们要相信，银屑病并不能阻挡咱们追求幸福的权利。要积极地去认识新的朋友，展现自己的魅力，找到属于自己的爱情。也要学会与自己的疾病和平共处，保持乐观的心态，才能让自己活得更精彩！

十六、关于UVB光疗的温馨提示

好了，说了这么多，咱们也该温馨提示一下关于“uvb光疗是怎么治疗银屑病的”了。

UVB光疗是一种利用特定波长的紫外线来治疗银屑病的方法，通过抑制皮肤细胞的过度生长，来缓解症状。 UVB光疗的治疗的效果，跟咱们自身的病情、皮肤类型、治疗方案等都有关系。 接受UVB光疗的也要注意皮肤的护理，保持良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。

生活中，如果你是一位患者，或者亲人朋友患有银屑病，在就业、情感、饮食、锻炼、心理等方面，也应该给予支持。鼓励患者积极就医，接受正规治疗；帮助患者调整饮食结构，避免食用辛辣刺激的食物；陪伴患者参加一些户外活动，鼓励患者积极面对生活。如果能够多加了解，在生活中多加关心，用爱与关怀，帮助他们勇敢地面对这一切，给予他们重拾自信的勇气！