脂溢性皮炎要勤洗头吗儿童

脂溢性皮炎要勤洗头吗儿童

脂溢性皮炎要勤洗头吗？儿童篇

许多家长都曾为孩子的脂溢性皮炎而烦恼。看着孩子头皮上厚厚的黄痂，或脸上泛红的脱皮，心里既心疼又着急。较常听到的疑问就是：脂溢性皮炎要勤洗头吗？答案既简单又复杂，取决于孩子的具体情况和医生的建议。

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它并不是传染病，但有一定的遗传倾向。这意味着如果父母患有脂溢性皮炎，孩子患病的风险会增加。其主要特征是皮肤出现红斑、鳞屑和油脂分泌过多。根据发病年龄和部位的不同，可分为成人型脂溢性皮炎和婴儿型脂溢性皮炎。

婴儿型脂溢性皮炎多见于出生后数周至数月大的婴儿，表现为头皮上覆盖着厚厚的黄色或棕色的油腻鳞屑，如同“奶痂”。这些鳞屑有时会扩展到额头、眼睑和耳后。虽然看起来吓人，但通常不伴有剧烈瘙痒，宝宝也并不感到疼痛。

成人型脂溢性皮炎则通常在青春期后出现，好发于头皮、面部（尤其鼻翼、眉毛、耳后）、胸部和背部等皮脂腺分泌旺盛的部位。成人型脂溢性皮炎的头皮表现为油腻的鳞屑或黄痂，可能伴有瘙痒，严重时甚至出现脱发。面部则可能出现红斑、脱屑，严重影响容貌。

面对脂溢性皮炎，特别是针对儿童，到底要不要勤洗头呢？答案是：不能一概而论。

“勤洗头”本身并没有明确的定义。对于婴儿过频地洗头可能会损伤头皮娇嫩的皮肤屏障，加重炎症。频繁清洗还会带走头皮的科学油脂，使得头皮变得干燥，反而不利于皮炎的恢复。 对于婴儿脂溢性皮炎，建议不要过于频繁地洗头，通常每周1-2次即可。洗头时，可以使用温和的婴儿专用洗发水，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的产品。洗头后，轻轻擦干，不要用力揉搓。如果鳞屑较厚，可以先用温水浸泡几分钟，再用柔软的毛巾轻轻擦拭，必要时可以咨询医生，使用专业的软化剂来帮助去除鳞屑。

对于儿童和成人脂溢性皮炎，洗头的频率也需要根据病情进行调整。如果头皮油脂分泌过多，鳞屑较多，头皮瘙痒显然，可以适当增加洗头频率，例如每天或隔天洗一次。但如果头皮干燥、瘙痒不严重，则可以减少洗头次数，例如每周2-3次。洗发水依然要选择温和无刺激性的产品，较好是含有抗真菌成分（如酮康唑、吡硫翁锌）的医学洗发水，更能有效控制马拉色菌的过度生长。

除了洗头，脂溢性皮炎的治疗还需要综合考虑其他因素。马拉色菌是一种真菌，在脂溢性皮炎的发生发展中起着重要作用。抗真菌治疗是脂溢性皮炎治疗的重要组成部分。除了前面提到的抗真菌洗发水外，医生还可能根据病情开具其他的抗真菌药物，例如口服或外用酮康唑、伊曲康唑等。

控制油脂分泌、减少炎症反应也是治疗脂溢性皮炎的关键。医生可能会根据孩子的具体情况，开具一些外用皮质类固醇激素药物，来帮助控制炎症，减缓瘙痒。需要注意的是，皮质类固醇激素药物需要在医生的指导下使用，避免长期、大面积使用，以免产生不良反应。

除了药物治疗，保持良好的生活习惯也很重要。饮食上应避免辛辣刺激性食物，适当吃新鲜蔬菜水果，保证均衡营养。充足的睡眠、合理的作息对皮肤健康也至关重要。适当的阳光照射有助于合成维生素D，也有助于脂溢性皮炎的改善，但要注意避免过度日晒。

家长一定要记住，脂溢性皮炎是一种慢性皮肤病，治疗需要耐心和坚持。不要轻易尝试偏方或民间疗法，一旦发现孩子出现脂溢性皮炎症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行规范治疗。医生会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案，并根据治疗的效果调整治疗方案。切勿自行用药，以免延误治疗，加重病情。选择正规医院的皮肤科就诊，医生会给予更专业的诊断和治疗建议。切忌选择小诊所，以免耽误治疗，甚至造成更严重的后果。

健康小贴士，对于儿童脂溢性皮炎，洗头并不是越勤越好，需要根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。更重要的是，要重视综合治疗，包括药物治疗、生活调理等，才能有效控制病情，帮助孩子恢复健康美丽的肌肤。 家长应积极配合医生，耐心治疗，才能让孩子远离脂溢性皮炎的困扰。